
„Favoritensiege auf Hamburgs Wahrzeichen“
Ab sofort findet ihr auch einen Nachbericht zum Lauf und viele Impressionen in der Fachzeitschrift Runner’s World Deutschland. Zum Artikel geht es hier.

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Vielen Dank an alle, die beim 6. Köhlbrandbrückenlauf dabei waren – ihr habt dazu beigetragen, dass der Lauf wieder einmal ein unvergessliches Erlebnis war.
Wir bedanken uns bei unseren Läuferinnen und Läufern, und allen, beim Event mitgeholfen haben. Außerdem bei unseren Partnern und Sponsoren, ohne deren Unterstützung wir das so nicht hinbekommen hätten.
Es hat uns allen sehr viel Spaß gemacht – wir freuen uns schon jetzt, euch im nächsten Jahr wieder zu sehen! Merkt euch den 3. Oktober 2017 schon einmal vor – dann sehen wir uns zum 7. KBL wieder!

Die Läuferinnen und Läufer des 2. Laufs sind noch unterwegs, die vom 15-Uhr Start kommen nach und nach an. Wer um 9 Uhr gestartet ist, kann schon die Ergebnisse online finden und die ersten Eindrücke in der Galerie durchstöbern!
Außerdem findet ihr die ersten Impressionen auch auf unserer Facebook-Seite!

Liebe Läuferinnen und Läufer,
habt ihr gut geschlafen? Sind die Beine frisch? Wir sind bestimmt genauso aufgeregt wie ihr, denn heute ist es endlich soweit: Wir feiern die 6. Ausgabe des Köhlbrandbrückenlaufs!
Damit ihr stressfrei an den Start kommt, findet ihr hier einen Lageplan vom Eventgelände. Plant genügend Zeit für die Anreise ein!
In diesem Jahr haben wir erstmals auch einen Start um 9 Uhr. Wir unterstützen die Initiative “Bridge EU-LAC/Puente EU-LAC 2016 – Für Ecuador” der EU-Lateinamerika-Karibik-Stiftung (EU-LAC) und sammeln Spenden für Ecuador, dessen Bewohner im April von einem schweren Erdbeben betroffen wurden. Dafür spenden wir für jeden Starter 1 € an den Wiederaufbau von Schulen. Wer das Spendentor bei KM 6 durchläuft, kann zusätzlich 2 € beisteuern.
Wir wünschen euch einen tollen Lauf und genießt die Aussicht von der Köhlbrandbrücke!
Euer Köhlbrandbrückenlauf-Team

Bei einem der legendärsten Läufe an den Start gegangen, ordentlich Höhenmeter absolviert und glücklich im Ziel angekommen: Das sind Momente, die einen Finisher auch nach dem Köhlbrandbrückenlauf nicht loslassen. Die BKK Mobil Oil sorgt dafür, dass euer persönlicher Zieleinlauf für die Ewigkeit festgehalten wird: Mit eurem persönlichen BKK Mobil Oil-Finisher Clip!
Kostenloses Online Video und Download
Erlebt euer Laufhighlight aus Sicht der Zielkamera. Besucht dazu einfach ab Donnerstag, 06.10.2016 die Webseite www.bkk-mobil-oil.finisherclip.de. Wählt euer Event aus, gebt dort euren Namen oder die Startnummer ein und schon lässt sich euer persönliches „Finish“ online abspielen, herunterladen oder bei Facebook mit Freunden und der Familie teilen – und das alles kostenlos!
Weitere Infos unter www.bkk-mobil-oil.finisherclip.de
Fragen an info@finisherclip.de
Viel Erfolg wünscht euch eure BKK Mobil Oil!


Aufregung vor dem Lauf ist gut, Stress eher weniger: Darum plant für eure Anreise zum Lauf genug Zeit ein! Wie ihr zum Start findet, lest ihr hier:
Der Veranstaltungsort befindet sich im Herzen des Containerhafens, Am Windhukkai in 20457 Hamburg. Wo ihr eure Startunterlagen bekommt, wo die Umkleiden sind, usw. zeigt der LAGEPLAN.
Ihr habt generell drei Möglichkeiten an den Start zu kommen:
1. Über den ÖPNV: S-Bahn Station Veddel, Ausgang auf der Westseite nehmen, von dort ist es ein Fußweg von ca. 3 Km. Einfach der Ausschilderung folgen.
2. Mit Rad oder zu Fuß: Hier ist eine Anreise durch den alten Elbtunnel möglich. Bitte erkundigt euch nach Öffnungszeiten und Baustellen auf dem Weg hier.
3. Mit dem Auto: Es gibt einige öffentliche Parkmöglichkeiten in den Straßen rund um das Veranstaltungsgelände, aber die Parkplätze sind begrenzt. Wer zuerst kommt, kriegt den Parkplatz lautet die Devise.
Wer die Köhlbrandbrücke für die An- und Abreise nutzen möchte, sollte die Sperrzeiten der Brücke zu den Läufen beachten:
1. Lauf: 8.30 – 10.30 Uhr
2. Lauf: 11.30 – 13.30 Uhr
3. Lauf: 14.30 – 16.30 Uhr
Alle Angaben sind ungefähre Zeiten und können auch abweichen, also plant genug Zeit ein und fahrt rechtzeitig los! Dann kann am großen Tag auch nichts mehr schief gehen.
Alle Verkehrsinfos und den Streckenverlauf selber könnt findet ihr unter dem Menüpunkt „Verkehr“ hier auf der Seite!
Kommt gut an :)

Hier lest ihr den Vorbericht zum 6. Köhlbrandbrückenlauf in der Runner’s World Deutschland!
Auch am Montag werden die Kollegen von Runner’s World Deutschland vor Ort sein, Fotos machen und anschließend über den Köhlbrandbrückenlauf berichten. Wir freuen uns darauf!

Olympia-Norm, persönliche Bestzeiten über 1500m, 3000m Hindernis und zuletzt über 10km Straße, dazu der DM-Titel in der 10km-Mannschaftswertung: Jana Sussmann kann 2016 auf die wahrscheinlich erfolgreichste Laufsaison ihrer Karriere zurückblicken. Die Hamburger Top-Athletin vom Lauf Team Haspa Marathon Hamburg lässt sich natürlich auch den 6. Köhlbrandbrückenlauf vor der Haustür nicht entgehen und startet beim Lauf um 15 Uhr.
Damit ist sie am 3. Oktober auch die Anwärterin auf den Tagessieg beim KBL. Ihre Team-Kollegin Andrea Diethers, die letztes Jahr einen neuen Streckenrekord aufgestellt hat und damals vor Jana ins Ziel kam, ist nicht gemeldet. Den Streckenrekord hat Jana aber nicht im Visier, auch als Top-Favoritin möchte sich Jana nicht bezeichnen. Der Grund: Mit dem KBL geht ihre dreiwöchige Saisonpause zu Ende und sie startet zwar spitzenmäßig ausgeruht, aber ohne spezifische Laufvorbereitung ins Rennen.
Janas unverblümte Taktik ist es deshalb, so schnell über die Brücke zu rennen, wie es geht: „Ich möchte mich verausgaben und weiß auch, dass ich die Folgetage ordentlich Muskelkater haben werde. Aber selbst darauf freue ich mich ein bisschen!“, erzählt Jana voller Vorfreude. Außerdem freut sie sich auf das Wiedersehen mit der Lauf-Szene und das Gefühl nach dem geglückten Zieleinlauf.
Wir haben selten eine so enspannteste Top-Favoritin am Start gehabt und wünschen Jana viel Spaß – aber das ist ja irgendwie überflüssig, denn den wird sie ohnehin ganz bestimmt haben.

Wir bieten euch unterwegs an der Wendemarke (KM 6) eine Verpflegungsstelle mit Wasser an. Nach dem Zieleinlauf könnt ihr dann im Nachzielbereich wieder Kräfte tanken, auf den erfolgreichen Lauf anstoßen und die Erholungsphase einläuten. Hier stehen euch Wasser, Krombacher ALKOHOLFREI sowie diverse Dextro-Energy Getränke zur Verfügung.
Bitte denkt dran, dass es vor dem Start kein Versorgungsangebot gibt. Bei Bedarf solltet ihr euch also vor dem Lauf selber ausreichend mit Getränken und Vitaminen versorgen.
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